【フランス】留学に持っていくべき本当にオススメのふりかけリスト

ボンジュール、パリパリマセマセのたーしーです。フランスに関するニッチな情報を届けることで有名な当ブログ。今日のテーマはこちら。

私は日本食が大好きで、フランスにいてもお米を食べることも多いです。節約のためで、お昼ご飯にお弁当やおにぎりを作ることもしばしば。そんなとき、ふりかけは重宝します。お米の食べ方をバラエティに富んだものにしてくれるからです。

ということで今日はこれからフランスの大学に留学したり、企業から派遣されたり、ワーホリで渡仏したりという方や、一時帰国中の方向けに、フランスに長期滞在するときに持っていくべき本当にオススメのふりかけをまとめてみました！

フランス留学に持っていくオススメふりかけ：三島の「あかり」

持っていくべき本当にオススメのふりかけ、第一位は三島食品さんの「あかり」です！！！

なぜ「あかり」か。写真隣の「ゆかり」は日本食スーパー（パリの京子等）でフランスでも簡単に見つかります。しかし、あかりは日本にしかありません！！　ピリ辛たらこ味で、すごく美味しいです。明太子好きの方はハマると思います。

日本にあるような「ご飯のおとも」ってフランスではなかなか手に入らないか、あるいは高級品なんですよね。ふりかけは、そんなフランスでの「ご飯のおとも」不足を解消してくれるひとつの方法にになると思います。

ちなみに辛子明太子やたらこそのものは、日本食スーパー（京子等）やアジアスーパー（ケーマート等）で買えます。最近ツイッターでみたのですが、たらこはロシアスーパーでも購入可能だそうです。

しかし、どちらも日本よりずっと高級品なのでパリマセは買ったことないですが😭

その他のフランス長期滞在オススメのふりかけ

「あかり」以外のその他のオススメふりかけについては基本的にフランスで比較的簡単に見つけられます（パリ、リヨンのような大都市の場合）。

ただ日本に比べて割高なのは確実。日本だったら100円くらいで買えるふりかけが、二〜三倍くらいの値段になります。

なので荷物に余裕があるならスーツケースに滑り込ませておくといいかも知れません。

ここからは、個人的にフランスで食べたくなるふりかけについてご紹介します！

フランス長期滞在オススメのふりかけ（1）　のりたま

まずは王道の「のりたま」。説明不要の、日本でお馴染みのふりかけだと思います。

「のりたま」＝日本食、というわけではないのですが、それでも食べ慣れた味は異国の地で疲れた心をほっとさせてくれますね。

京子等、日本食スーパーで取扱いがあります。

フランス長期滞在オススメのふりかけ（2）　わさび系のふりかけ

続いて「わさび」系のふりかけ。これも「和」を感じさせてくれるふりかけだと思います。

京子等、日本食スーパーで取扱いがあります。

フランス長期滞在オススメのふりかけ（3）　すきやき風ふりかけ

反対に、日本ではあまり食べなかったけどフランスに来てからハマったのはこの「すきやき」風ふりかけ。

ハマるきっかけは日本に帰国する友人が残していってくれたこと。どういうわけか、ふりかけを結構置き土産にしていってくれる日本人の方が多い気がします。こちらとしては嬉しいですが（笑）

しっかりとした味付けで、ふりかけご飯を食べた後に「午後の勉強も頑張ろう！」という気持ちにさせてくれます。

一時期、図書館でお昼ご飯をササッと食べるとき、だいたいはこの「すきやき」風ふりかけおにぎりでした。

フランス長期滞在オススメのふりかけ（4）　ソフトふりかけ

個人的に一押ししたいのが、「ソフトふりかけ」。普通のふりかけとは違う滑らかな舌触りの虜になれば、あなたはいくらでもお米をおかわりしてしまうことでしょう。こういう類の「ごはんのおとも」をフランスでみつけるのは結構難しいと思うのでフランス生活で重宝します。

中でも「鮭」や「ちりめん」といった、日本ではスーパーで簡単に買ってこられるけど、フランスだとなかなか手の届かない味を選んでおけば、ちょっとした贅沢の代わり（？）もなるかもしれません。

味によりますが、京子等、日本食スーパーで見つけられると思います。

余談　「おかか」について

最後に、ふりかけではないけど、ご飯のおとものひとつ「おかか」にまつわる小話。

二年程前に日本語を勉強中のフランス人の友人宅でお世話になることがありました。翌朝は早朝から出かけるため、何か手早く腹に入れられるものをと思い「おかかおにぎり」をあらかじめ作っていきました。

そして翌朝。

ほーしー

〔日本語で〕おかかおにぎりだよ〜。

え……パードン？

友だち

ほーしー

え、おかかおにぎりだけど。 L’onigiri à la bonite séchée.

ああああ！　よかった、« au caca » かと思って、びっくりしちゃったよ。

友だち

一同爆笑。友人が勘違いした « au caca » おにぎりとは…… 説明不要ですよね。

（意味が気になる方はお問い合わせくださいませ。）

留学に持っていくべき本当にオススメのふりかけ　まとめ

いかがだったでしょうか。フランス、特にパリではなんでも買えるとはいえ、日本で買うより何でも割高です。

自分の好みを知り、あらかじて食べたくなるような「ごはんのおとも」を持ってこれると海外長期滞在ももっと楽しいものになると思いますよ！